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Desde Mindep nos llega un nuevo video. Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua y una silla 👌

Vamos, hora de ponernos en movimiento! 👏

#EntrenaEnCasa – Trabajos de fuerza para adultos mayores

Comenzamos las clases de este miércoles en #EntrenaEnCasa! 😄Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua y una silla 👌Vamos, hora de ponernos en movimiento! 👏

Publicado por Ministerio del Deporte de Chile en Miércoles, 20 de mayo de 2020

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