Desde Mindep nos llega un nuevo video. Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua y una silla 👌
Vamos, hora de ponernos en movimiento! 👏
#EntrenaEnCasa – Trabajos de fuerza para adultos mayores
Comenzamos las clases de este miércoles en #EntrenaEnCasa! 😄Hoy la invitación de Catalina Barría para nuestros adultos mayores es realizar trabajos de fuerza muscular. Te recomendamos utilizar dos botellas de agua y una silla 👌Vamos, hora de ponernos en movimiento! 👏
Publicado por Ministerio del Deporte de Chile en Miércoles, 20 de mayo de 2020