0 0
Read Time:11 Second

Dejamos otro video del canal de facebook #EntrenaEnCasa – Ejercicios de fuerza para adultos mayores proporcionados por el Ministerio del Deporte. Excelente iniciativa para hacer ejercicios desde casa.

#EntrenaEnCasa – Ejercicios de fuerza para adultos mayores

Ya es miércoles, penúltimo día hábil de esta semana corta! Excelente razón para motivarse y realizar actividad física desde temprano! 😄 En nuestra clase para adultos mayores de hoy realizaremos trabajos para mejorar la fuerza muscular 💪 Todo con la ayuda de botellas -o mancuernas- y una silla. Súmate y #EntrenaEnCasa!

Publicado por Ministerio del Deporte de Chile en Miércoles, 29 de abril de 2020
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Comparte en tus redes...

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Agregar un comentario

Su dirección de correo no se hará público. Los campos requeridos están marcados *