Continúan las clases desde Mindep, hoy lunes se invita a toda la comunidad deportiva de Padre las Casas a seguir practicando ejercicios desde casa y mantenerse en forma. Arriba el ánimo, cuídense mucho y continuemos con la actividad física.

#EntrenaEnCasa – Resistencia aeróbica para adultos mayores

Muuuy buenos días! List@s para nuestra primera clase del lunes? 😄 Comenzamos invitando a nuestros adultos mayores a sumarse a los trabajos de la profesora Catalina Barría en un nuevo día de #EntrenaEnCasa 💪Como de costumbre, comenzamos la semana con trabajos de resistencia aeróbica. Arriba el ánimo y a cuidarnos poniéndonos en movimiento! 😄

Publicado por Ministerio del Deporte de Chile en Lunes, 18 de mayo de 2020
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