Cerrando semana con Full Body
Viernes fin de semana largo.. Profesor Hernán Lara se encuentra cerrando la semana con toda la energía de Full Body.
Aplicando técnicas de Judo
Entreno específico de Judo, aplicando técnicas que tienen un alto nivel de complejidad, entreno dirigido por el sensei Carlos Alonqueo.
Jóvenes Escaladores para la Araucanía
Compartimos imágenes del taller de Escalada Deportiva a cargo del profesor Kamal Muñoz.
Jaque Mate, Taller de Ajedrez
Hoy en nuestro Taller de Ajedrez en la rama del grupo inicial: Ejercicios de Jaque Mate. Los alumnos deben encontrar forma de encerrar al rey enemigo por completo y de Continuar leyendo…
Karate en la localidad de San Ramón
El taller de Karate en la localidad de San Ramón continúa con sus entrenamientos, las clases son realizadas por el destacado Sensei de San Ramón Rodrigo Yañez
Fitball. Haciendo fitness con la pelota
Una de las principales aplicaciones que tiene el fitball es el tratamiento del dolor o molestia en la espalda o zona lumbar. Generalmente duele la espalda por la falta de Continuar leyendo…
Full Body
Viernes de full body con todo cerrando la semana de entrenamiento.
Fit Folk en Prado Puelo
Las clases del taller de Fit Folk que se realizan en Prado Puello y Maquehue son muy valoradas por las mujeres que participan, junto a la instructora Fabiola Albornoz.
Nueva clase de Zumba Dance
Preparándose para el fin de semana realizando una clase de Zumba Dance.
Karate en San Ramón
Los alumnos y alumnas del taller de Karate de San Ramón entrena bajo las órdenes del sensei Rodrigo Yañez.